Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

Zárt

Kezdj hozzá

Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Tanfolyam tartalom

A 21 napos program felépítése
Általános tudnivalók mielőtt belekezdtek a jógázásba
Rutin napló, Motivációs füzet, Heti tervező
1. Hét
Indul a program!
1. nap – Jógázzunk el menő járműveket!
2. nap – Jógázzunk el természeti elemeket!
3. nap – Jógázzunk el érzelmeket!
4. nap – Jógázzunk el állatokat!
5. nap – Jógázzuk el, hogyan növekszik a fa!
6. nap – Jógázzunk el egy rövid történetet!
7. nap – Jógázzuk áramlóan!
2. hét
Ovis Jógakalandok
8. nap – Könnyed bemelegítés mondókával
9. nap – Vers az évszakokról jógapózokkal
10. nap – A hét napjai – Mondóka jógapózokkal
11. nap – ” Erdő szélén házikó ” című dal jógapózokkal
13. nap – Figyelmet és fókuszt fejlesztő vers jógapózokkal
14. nap – Nyugtató vers jógapózokkal
3. Hét
15. nap – Jógás Dominózás
16. nap – 4 évszak verses poszter
17. nap – Dobj és jógázz!
18. nap – Jóga puzzle
19. nap – Jógás párosító és memória kártyajáték
20. nap – Pörgess és jógázz!
21. nap – Jógás társasjáték dobókockával
Köszönjük, hogy velünk tartottál!
Bónuszok
Bónusz videó – Árminnal, a kisfiammal jógázok
Kedvezmények csak Nektek!
Ismerd meg az Online Gyerekjóga Oktatói Képzésünket:)