A workshop vásárlása után figyeld az e-mail fiókodat ( a spam mappát is ), mert oda érkezik a levél azzal kapcsolatban, hogyan tudsz belépni az online tanulói felületre:) A felület már ismerős lesz, ugyanolyan felépítésű mint az Online Gyerekjóga Oktatói Képésünké volt! )

Ezt az online programot mindenképpen ajánlom, ha szeretnél a mindennapi pedagógiába rövid jógás programokat alkalmazni a kis iskolás osztályodban:) A 21 napos online programban rövid videók, mesés jógás gyakorlatok és játékok várnak, egyszerű és hatékony módszerekkel a nyugodtabb, fókuszáltabb gyermekekért! Élvezzétek együtt a minőségi időt az ovis vagy iskolás csoportoddal!

A 21 napos program gyakorlataival egy olyan ÖNGONDOSKODÓ ESZKÖZTÁRAT adsz a gyerekek kezébe, amiből ők szabadon választhatnak, ha szeretnének önmagukkal kapcsolódni, vagy ha éppen egy megterhelő időszakot élnek át az életükben, ami az ovis és sulis időszakukban sűrűn előfordul!

Képesek lesznek megnyugtatni önmagukat, csökkeni fog a bennük lévő szorongás és stressz, ezekkel a gyakorlati tapasztalatokkal pedig megalapozzák a felnőttkori kiegyensúlyozottságukat is!

A kis iskolás programban olyan jógagyakorlatok és játékok vannak, amikkel már komolyabb témákat érintünk és dolgozunk fel! Ilyen például a szorongás – és feszültségoldás, az önszeretet, a fókusz és a figyelem fejlesztése, vagy a növekedésközpontú gondolkodás! Egyszerre fejlesztenek és szórakoztatnak, teljes feltöltődés és kikapcsolódás lesz az egész osztálynak!

Itt bele is tudsz nézni az online programba:

Ebben a workshopban a 14 db rövid jógás videó mellett 7 db jógás letölthető játékot is találsz: